Gesundheitsinfos:Basic-Health/Self-Care

Basic-Health (Informationen zur Gesundheitserhaltung) VIA ZOOM

  • Beginnt am 28. Jan. 2023
  • 280 Schweizer Franken
  • Reitweg

Freie Plätze


Beschreibung

VIA ZOOM-CALL Gesundheits- und Fitnesserhaltung durch Basic-Health und Self-Care (Selbstfürsorge) ----------------- INFOS ZUM KURS: Basic Health und Self-Care -Body-Mind-Spirit Integration™ - Basiswissen zu Gesundheit und Bewahrung der Fitness - Rezepte, Tipps und Pflege- und Ernährungshinweise rund um Stress – Gelassenheit - Resilienz - Was bedeutet Self-Care - Updates zu neuen Gesundheitstrends - Handout der Seminarinformationen. MITNEHMEN: Schreibutensilien, ev. Computer, bequeme Kleidung für die Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, Tuch für die Liegematte und leichte Decke. Trinkflasche.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Reitweg 7, 8400 Winterthur, Schweiz

    0041 76 452 79 29

    angela.casada@vitalfeldpraxis.net