Angela Casada

 

Body-Mind-Spirit Integation™  

Vitalfeldpraxis.net- owi-Institut, Reitweg 7, 8400 Winterthur
angela.casada@vitalfeldpraxis.net - Mobile +041 76 452 79 29

Behandlungsmodell

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Die beste Praxis ist die

Selbstregulation.

 
Den Weg dahin zeige ich Ihnen.
 

​Informationen zu den Seminaren
Die heimliche Schaltzentrale bei Stress:  der Nervus Vagus - 10. Hirnnerv
Freitag, 12. August 2022: von 13.30 Uhr bis 17.30
Samstag, 13. August 2022: von 9 Uhr bis 17 Uhr

  • Biophysikalische Zusammenhänge von Stress induzierten Beschwerden

  • Das Herz als Zentrum sensorischer Reize

  • Einfluss von Stress auf Immunsystem und Stoffwechselprozesse (Hormon- und Nervensystem)

  • Wirkung von Stress auf das autonome Nervensystem und die damit versorgten Organe (z.B. Verdauung)

    • z.B. Zusammenhänge zwischen Stress und Gewichtszunahme

  • Gesundheitserhaltung als ein Prozess.

    • Wie entwickelt man ein Kohärenzgefühl (Lebensorientierung und Zuversicht)

  • Selbstheilungsnerv Nervus Vagus: über Anspannung und Gleichgewicht

    • ​Übungen nach Stanley Rosenberg (Wiederherstellung des sozialen Nervensystems)

  • Wie erhalte ich meine Body-Mind-Spirit Balance trotz anspruchsvollem Zeitmanagement?

    • praktische Übungen zur Selbstregulation und Resilienz-Steigerung​

 

Body-Mind-Spirit Balancing

 

Wöchentliches Meditationstool: online über Zoom in kleiner Gruppe

Einführung in meditative Übungen, um die Resilienz aufzubauen und den Stress zu reduzieren

 

Ab September 2022: Montag oder Mittwoch (Abend von 18 Uhr bis 19 Uhr)

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